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　　- 影响正常发育：青少年长期久坐不动玩游戏，会影响骨骼生长，导致驼背、脊柱侧弯等问题，还可能使身体代谢减缓，脂肪堆积，增加肥胖风险。

　　- 损害视力：长时间盯着电子屏幕，眼睛持续处于紧张状态，易引发近视、干眼症等眼部疾病，出现眼睛干涩、视物模糊、视力下降等症状。

　　- 降低睡眠质量：游戏中的刺激画面和情节会使大脑持续兴奋，难以进入放松状态，导致入睡困难、多梦、易醒等睡眠问题，长期可能引发神经衰弱等疾病。

　　- 产生认知偏差：过度沉浸在虚拟世界，会模糊现实与虚拟的界限，对价值观的形成产生不良影响，还可能出现社交退缩，逃避现实社交。

　　- 出现情绪问题：游戏中的成败易导致情绪大起大落，长期沉迷会使情绪调节能力下降，变得焦虑、抑郁、烦躁不安，遇到问题时更容易产生过激行为。

　　- 影响注意力和记忆力：游戏内容多为快速变化的图像和信息，会使大脑习惯这种高强度刺激，难以集中注意力处理其他事情，还可能对记忆力产生负面影响，导致学习和工作效率低下。

　　- 导致学业荒废：将大量时间花在游戏上，会减少学习时间，导致学习成绩下滑，还可能失去学习兴趣和动力，出现逃课、辍学等问题。

　　- 影响职业发展：在工作阶段沉迷游戏，会分散工作精力，降低工作效率，影响工作质量，错过职业发展机会，甚至可能因工作失误而面临失业风险。

　　- 破坏家庭关系：过度关注游戏，会忽视与家人的交流和互动，引发家庭矛盾，对家庭关系造成严重破坏。

　　据新华社消息，美国著名民权运动领袖杰西·杰克逊17日在芝加哥去世，享年84岁。据英国《卫报》报道，美国总统特朗普和前总统拜登、奥巴马、克林顿当地时间17日就此发声。

　　南京一商场晚上突发火灾，看电影的观众紧急逃生，应急部门：火已扑灭，无人伤亡

　　2月18日晚，有网友称在南京一商场内的影院看电影时遭遇火灾，电影看到中途紧急逃生。19日上午，鼓楼区应急管理局工作人员回应极目新闻记者，该商场的火灾明火已扑灭，无人员伤亡。

　　男子自称“年入百万”，和相亲女亲吻搂抱后发现其和多人约会：感觉自己是小三；女孩回应：跟他只是朋友

　　据媒体报道，山东的张先生在浙江金华工作多年，近期他找媒体反映，几个月前相亲认识了一位女孩子，双方亲吻、搂抱，很有热恋的感觉。后来这位女孩推荐他去上国学课，课堂上张先生认识了一位郑先生，这位似乎和女孩的关系也不一般。采访时，郑先生说“感觉我是‘小三’”。

　　#天南地北大拜年#过年了，小孩子都盼着收红包，大人们都忙着发红包。我昨天第一次收到了儿子儿媳给的大红包，很意外也很开心。这些年一直给儿子发红包，直到他参加工作我们还在发，可是他不收了。今年儿子结婚了，儿媳第一年来家过年，我准备好了红包。

　　爷爷躺在按摩椅上睡着了，孙子喊不醒，一巴掌让爷爷惊醒，“睡着咋不打呼噜，吓死我了”，网友：这孙子没白疼，很懂爷爷

　　3种深蹲变式及训练部位 #健身干货 #深蹲 #臀腿训练 #头条作品双星激励计划

　　2026年春节走亲访友，最直观的感受莫过于家家户户的餐桌，悄悄换了“新模样”。往年去亲戚家拜年，那餐桌排场可太足了，牛肉、香肠、猪耳朵、缠蹄、菌子，各式凉菜清一色单独装盘，满满当当摆上一桌，看着热闹，可吃起来总觉得少了点滋味。

　　男子被父母催婚太紧，花500元临时租女友回家应付，谁知对方竟不肯离开了！

　　有人讲，婚姻是两个彼此相爱的人，一块儿度过生活的日子，一块儿去直面风雨的侵袭，一块儿去分彼此分享产生的喜悦。

　　如果根据现在的时间计算，55岁该是退休的时候。而对于孔子来说，55岁正是奋斗的年纪。因为从这一岁开始，孔子开始带着一群弟子周游列国，宣扬自己的学说。那么，在游历过程中，孔子和他的学生有哪些经历呢？这里有叫《楚狂接舆》的小故事。

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　　就在刚才，波兰敲定了2026年的军费预算，军费占比直逼波兰GDP的4.81%，高达550亿美元。北约对军费占比的要求本就严苛，也才2%，世界头号军事强国美国，军费占比也才3%。